L'effetto principale del tè nero.

La caffeina nel tè nero eccita il centro nervoso stimolando la corteccia cerebrale, favorendo il rinfresco e la concentrazione del pensiero, che a sua volta rende la reazione di pensiero più acuta e potenzia la memoria; ha anche un effetto eccitatorio sul sistema vascolare e sul cuore, rafforza il battito cardiaco e accelera la circolazione sanguigna.

Al fine di facilitare il metabolismo, favorisce anche la sudorazione e la diuresi, accelerando così l'escrezione di acido lattico (una sostanza che fa sentire affaticati i muscoli) e di altre vecchie sostanze di scarto nell'organismo per ottenere l'effetto di eliminare la fatica.

Sotto l'azione combinata della caffeina e delle sostanze aromatiche nel tè nero si aumenta il flusso sanguigno dei reni, si aumenta la velocità di filtrazione glomerulare, si espandono i microvasi renali e si inibisce il riassorbimento dell'acqua da parte dei tubuli renali, contribuendo così a l'aumento della produzione di urina.

Questo è utile per eliminare acido lattico, acido urico (legato alla gotta), sale in eccesso (legato all'ipertensione), sostanze nocive, ecc. Nel corpo, nonché per alleviare l'edema causato da malattie cardiache o nefrite.

Il 13 maggio 2002, l'American Medical Association ha pubblicato un sondaggio su 497 uomini e 540 donne per più di 10 anni, sottolineando che le persone che bevono tè nero hanno ossa forti e i polifenoli nel tè nero (trovati anche nel tè verde) hanno la capacità di inibire la distruzione delle sostanze delle cellule ossee.

Per prevenire e curare l'osteoporosi comune nelle donne, si consiglia di assumere una tazzina di tè nero ogni giorno per diversi anni. Ad esempio, l'aggiunta di limone al tè nero può rafforzare le ossa e avere un effetto più forte. Vari frutti possono anche essere aggiunti al tè nero, che può svolgere un effetto sinergico.

Negli ultimi 5 anni, il governo degli Stati Uniti ha finanziato più di 150 studi sui tè verdi e neri e sui loro costituenti chimici, che hanno dimostrato che gli antiossidanti nel tè verde e nero possono interrompere completamente i percorsi delle sostanze chimiche nelle cellule tumorali.

"Il tè nero è efficace quanto il tè verde, ma gli antiossidanti del tè nero sono molto più complessi del tè verde, soprattutto per il cuore", ha affermato il dottor Murray Mittelman, direttore dell'epidemiologia cardiovascolare presso il Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston. . La rivista americana ha riferito che il tè nero ha effetti antietà più forti di aglio, broccoli e carote.

Quando le persone bevono tè verde senza pasto, si sentiranno a disagio nello stomaco. Questo perché le importanti sostanze contenute nel tè, i polifenoli del tè, hanno proprietà astringenti e hanno un certo effetto stimolante sullo stomaco. potente.

E il tè nero è diverso. Viene fermentato e cotto. Il tè nero non solo non fa male allo stomaco, ma può nutrire lo stomaco. Il consumo regolare di tè nero con zucchero e latte può ridurre l'infiammazione, proteggere la mucosa gastrica e anche avere un certo effetto sul trattamento delle ulcere.

Uno studio nella comunità medica americana è correlato al tè nero. Lo studio ha rilevato che i pazienti cardiopatici che bevono 4 tazze di tè nero al giorno possono aumentare la vasodilatazione dal 6% al 10%. Persone normali dopo la stimolazione, il tasso di rilassamento aumenterà del 13%.